緩解痔瘡的瑜伽動作
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病情描述：
緩解痔瘡的瑜伽動作
朱飛主任醫(yī)師衢州市中醫(yī)院
擅長: 組織各類肛腸疾病，如痔瘡、肛瘺、肛裂、肛竇炎、肛周膿腫、結(jié)直腸息肉、結(jié)腸炎、便秘、肛乳頭肥大、直腸前突、結(jié)直腸腫瘤等；尤其擅長內(nèi)鏡下息肉、肛周膿腫的治療。
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瑜伽也是屬于一種運動。而適當?shù)倪\動對痔瘡是有幫助的。練習(xí)瑜伽時，可以采用倒箭式或臥瀑布式等頭朝下的姿勢，這個對痔瘡的癥狀有一定的緩解作用。由于痔瘡其中一個主要的誘因就是便秘，而練習(xí)瑜伽時還有一個動作是扭轉(zhuǎn)脊柱，這個動作對結(jié)腸有按摩的作用，而且運動也能夠加速腸道的蠕動，從而有效的緩解便秘的癥狀，從而減輕痔瘡的癥狀，或者減少痔瘡的發(fā)作。
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