![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/AC/F9C6129AB56EABE78B708DDD949674AC.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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按摩快速通便的辦法
2023-12-21 12:37:22收聽：-
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按摩快速通便的辦法
語音內(nèi)容
患者常出現(xiàn)拍排便不通暢，可以通過按摩的方法進(jìn)行緩解：1、耳朵按摩，耳朵上面是有很多的反射區(qū)以及穴位，可以對耳朵施力按摩30秒，可以對身體的其他部位進(jìn)行刺激，讓自主神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)到平衡，促進(jìn)體內(nèi)的廢物排出。對耳朵進(jìn)行按摩的最好方法就是用拇指和食指掐著左右兩個耳朵，然后慢慢用力以圓弧狀地扭動耳朵，能有