經(jīng)期吃芒果好嗎
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經(jīng)期吃芒果好嗎
張建萍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 診治婦科領(lǐng)域的各種常見病及疑難病癥。如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、卵巢囊腫、不孕癥、婦科內(nèi)分泌月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、子宮脫垂、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等各類疾病。熟練各種復(fù)雜的婦科微創(chuàng)手術(shù)，腹腔鏡下的各類婦科手術(shù)，如全子宮切除、子宮肌瘤剔除、卵巢子宮內(nèi)膜異位癥病灶剔除、卵巢囊腫剔除、輸卵管整形、人工陰道成型，子宮脫垂等，及宮腔鏡下的息肉摘除、粘膜下肌瘤切除、子宮縱隔切開、宮腔粘連分離等手術(shù)。
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經(jīng)期可以吃芒果，但是最好別吃冷藏后的芒果，不要吃得太多。女性在經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜的剝脫形成經(jīng)血經(jīng)陰道排出，這個(gè)過程中是通過子宮收縮完成，因此在月經(jīng)期有些女性常?？梢猿霈F(xiàn)下腹部的不適，還有些表現(xiàn)出腰骶部的疼痛，部分女性還可以表現(xiàn)出下腹部疼痛難忍。為了避免經(jīng)期的這些癥狀，一般建議女性在經(jīng)期內(nèi)少吃冷飲，少吃生冷的食物，就是為了讓經(jīng)血能夠順利地排出。一般建議吃溫?zé)岬拿⒐?，冷卻后的芒果就要少吃了，等月經(jīng)過完以后可以隨便吃芒果了。
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