精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

一旦病人出現(xiàn)高原反應，首先不能夠立即進行劇烈的運動，要休息下來。，最好是平躺、臥床、充分的補充一些液體、多喝一些水，癥狀輕的一般經(jīng)過1-2周的休息后癥狀會明顯地的消失。
對于高原反應比較重的人建議及時的吸氧，通過自備的氧氣瓶吸氧或者及時到醫(yī)院去吸氧，再就是要及時、快速的降低所處地理位置的高度，到平原經(jīng)過治療后癥狀一般也都會緩解。還有一些高原反應會直接導致患者出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，采取對癥治療，給予一定的鎮(zhèn)痛藥物，一般口服藥物后癥狀會有所緩解。
同時在高原反應出現(xiàn)之后還要注意防寒、保暖，避免免疫力下降引起感冒，多注意飲食習慣，比如少食多餐、低鹽飲食，可以多吃高碳水化合物的食品，如面條、粥一類的，同時增加蔬菜、水果等富含維生素的食物。