如何催乳按摩
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病情描述：
如何催乳按摩
張偉主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎病、四肢疼痛、頭痛、經(jīng)絡(luò)不通等康復(fù)理療。
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催乳按摩有助于緩解乳房腫脹，疏通乳腺管阻塞，幫助乳汁順利排出，尤其對(duì)初產(chǎn)婦尤為適用。首先四指并攏，由乳房底部向乳頭方向順時(shí)針緩慢按摩打圈，放松乳房周圍組織，然后用一手手掌托住乳房底部另一首手掌從四周向乳頭輕輕拍打，邊拍打邊摩擦擠壓以疏通乳管，接著拇指食指相對(duì)在乳暈周邊輕輕擠壓乳頭，并不斷變換位置，直到產(chǎn)婦感到輕微疼痛，但乳汁緩慢流出即可。如疏通一次后乳汁未出，可休息一個(gè)小時(shí)后再做第二次疏通。
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