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乳腺增生主要表現在雙側乳房有周期性疼痛，所以在疼痛最明顯的時候應當口服藥物對癥治療，比如可以口服乳疾靈或紅金消結膠囊等，一般口服1-2個療程以后，患者乳房疼痛的癥狀應該能夠有所緩解。
同時乳腺增生患者也需要定期對乳腺進行檢查，可以自我檢查或定期到醫(yī)院來體檢，因為乳腺增生時間長以后部分患者會形成增生性團塊，也有部分患者會出現癌變。
因為乳腺增生主要是由于體內激素紊亂有關，所以在平時日常工作中應當多休息，保持心情愉悅，清淡飲食且多纖維素飲食，不能吃辛辣、刺激以及油葷過重的食物。