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居住在平原地區(qū)或者盆地的人，短時間內(nèi)進(jìn)入3000米以上的高原，就會發(fā)生高原反應(yīng)，主要表現(xiàn)是頭痛、頭暈、惡心、心悸、氣短等，嚴(yán)重的會有食欲的減退、嘔吐、失眠、疲乏、腹脹、胸悶等癥狀。
如果出現(xiàn)了頭疼的高原反應(yīng)，首先需要吸氧，還要盡量減少活動量，可以減輕身體的耗氧，可能缺氧的癥狀就會消失。還可以口服止頭疼的藥物，比如布洛芬、去痛片等鎮(zhèn)痛的藥物。
如果出現(xiàn)了比較劇烈的頭疼，還伴有惡心、嘔吐等顱內(nèi)高壓的癥狀。除了需要積極給氧以外，還要應(yīng)用高滲的葡萄糖，或者靜脈應(yīng)用甘露醇、糖皮質(zhì)激素來減輕腦水腫癥狀，并提供能量，以促進(jìn)恢復(fù)。