手淫什么意思
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手淫什么意思
高瞻主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
擅長: 運用中、西醫(yī)兩法診治泌尿外科常見病、疑難病，如前列腺疾病、尿石癥、泌尿系腫瘤、泌尿系感染等。
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手淫是通過性生活方式來刺激性敏感部位的。男性可以借助物體摩擦獲得快感，主要是靠手部壓力對龜頭還有陰莖的摩擦。女性主要是通過摩擦陰蒂，乳房等。適度的手淫不會影響身心健康，但是劇烈頻繁的手淫容易加重心理內(nèi)疚，產(chǎn)生自卑感。建議可以考慮適度的控制手淫頻率，頻率因人而異，避免不健康的手淫方式，轉(zhuǎn)移注意力到工作或其他方面，積極鍛煉身體等。
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