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女性陰虛火旺快速調(diào)理方法

2023-05-30 10:35:56收聽：-

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女性陰虛火旺快速調(diào)理方法

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語音內(nèi)容

女同志的陰虛火旺，大部分還是由于腎水不能滋養(yǎng)心火或者肝火，導(dǎo)致心火過旺或者是肝陽上亢，給大家介紹幾個快速的調(diào)理方法：
1、生活上要保持心情的舒暢和精神的愉快，最好不要過度的情緒波動，也不要受到過度不良的精神刺激，生活要有規(guī)律，注意休息尤其是避免熬夜，熬夜會傷陰。
2、在