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肌肉痙攣的康復(fù)治療方法
2023-07-20 09:58:42收聽：-
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肌肉痙攣的康復(fù)治療方法
語音內(nèi)容
當肌肉痙攣的時候，首先是停止正在進行的活動，然后再慢慢伸展痙攣的肌肉，比如說我們肌肉痙攣的時候，它是不自主地收縮，這樣的話我們就是緩慢的進行一個反向的牽伸，讓它舒展，一般都能慢慢使痙攣緩解，就像我們小腿抽筋的時候，我們會掰下腳。這是也是做一個反向，一般是腓腸肌痙攣，我們
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