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膝骨增生運動好還是不動好
2023-08-18 14:21:27收聽：-
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膝骨增生運動好還是不動好
語音內容
膝關節(jié)骨質增生的患者一定要堅持日常的活動和鍛煉，但是活動和鍛煉要適度。
建議上醫(yī)院找醫(yī)生進行相應的檢查，由醫(yī)生來指導進行相應的鍛煉，所以膝關節(jié)骨質增生，一定不能不活動或者不敢下樓活動，對局部的骨質代謝不好，要堅持每天輕微活動。一定要掌握適度的原則，比如下地活動
建議上醫(yī)院找醫(yī)生進行相應的檢查，由醫(yī)生來指導進行相應的鍛煉，所以膝關節(jié)骨質增生，一定不能不活動或者不敢下樓活動，對局部的骨質代謝不好，要堅持每天輕微活動。一定要掌握適度的原則，比如下地活動