中醫(yī)治療失眠有什么好方法？
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中醫(yī)治療失眠有什么好方法？
徐欣副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
擅長: 心理科常見疾病的診斷和中西醫(yī)結(jié)合治療，如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、睡眠障礙、精神分裂癥、雙相情感障礙等。
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西醫(yī)治療睡眠主要是采用西藥來起到鎮(zhèn)靜催眠的效果，起效比較快，作用也比較強，但是存在一定的副作用，而且有成癮性。您可以尋求中醫(yī)治療，中醫(yī)會根據(jù)您自身的體質(zhì)辯證的治療。中醫(yī)稱失眠為不寐，主要由于外感和內(nèi)傷兩個方面，因為可以個體化辯證治療，所以針對性比較強，往往治療失眠的效果比較好。
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