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乙肝的病人吃什么比較好，并沒有標準的答案，主要是因為乙肝病人處于不同的階段，飲食上注意事項也有所不同，具體如下：
1、穩(wěn)定期：如果在乙肝的穩(wěn)定期，就是肝功能正常、乙肝病毒復(fù)制不活躍、影像學(xué)檢查沒有特殊情況、沒有癥狀的時候，這種情況下，飲食沒有忌諱，可以跟正常人一樣，做到葷素搭配、均衡營養(yǎng)就可以。
2、急性發(fā)作期：如果乙肝處于急性發(fā)作期，肝功明顯異常，乙肝病毒DNA復(fù)制活躍，這時肝臟炎癥比較重，消化功能就會大大受到影響，一般都有明顯的乏力、腹脹、消化及吸收功能降低、厭食油膩等，這時一定是以清淡的低脂肪、高蛋白、低熱量的飲食為主。建議患者不能吃辛辣、刺激的食物以及高油、高糖、油炸類的食物，這樣會增加肝臟的負擔，讓肝炎恢復(fù)的很慢。