![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F6/F7/EF4F1A93A9912F92D20A6698A071F6F7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可以吃方便面嗎
2023-09-15 21:52:21收聽(tīng)：-
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痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可以吃方便面嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候不建議吃方便面，方便面的面餅所含的嘌呤含量雖然不高，但是里面配的湯料包有些含有經(jīng)過(guò)熬制的濃湯，加上去嘌呤含量就不低了。還有泡面的熱量很高，一袋100g的泡面包含調(diào)料包在內(nèi)總熱量能夠達(dá)到400-500kcal，而在痛風(fēng)急性發(fā)作期推薦是要控制熱量攝入，最好比平時(shí)吃的熱量能夠減少20%以上。
在痛
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