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如果腰歪了為姿勢原因所引起，可以自動復(fù)原。如果不是，一般不能自動復(fù)原，需要進(jìn)行治療，具體情況如下：
1、能自動復(fù)原：如果是姿勢不正引起的腰部歪斜，經(jīng)過糾正后，能夠自動復(fù)原。
2、不能自動復(fù)原：如果是非姿勢的原因而引起的腰部歪斜，如腰椎關(guān)節(jié)錯位、骨折，一般情況下，不能自動復(fù)原，需要進(jìn)行治療，治療方法包括腰椎制動、腰椎牽引、手法復(fù)位、手術(shù)治療，才能使腰椎的生理曲度得到恢復(fù)。
因此，如果出現(xiàn)腰部歪斜，首先要明確病因，根據(jù)病因選擇相應(yīng)的解決方法，可以使臨床癥狀得到迅速改善，避免長期腰部歪斜，導(dǎo)致腰椎退行性改變，從而出現(xiàn)腰椎間盤突出等疾病。