![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/0E/F4/oYYBAFj5oqqAd6RzAAEd9qTkHdU91.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
高血壓能吃韭菜嗎
2023-03-10 14:57:51收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血壓能吃韭菜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓能吃韭菜，韭菜含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素C、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸及鈣、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。韭菜所含的鉀是高血壓必需的微量元素，對(duì)高血壓患者有益，且韭菜對(duì)高脂血癥、冠心病均有較好的防治作用。
高血壓每天可食用韭菜80-100g，合理膳食對(duì)高血壓患者有益
高血壓每天可食用韭菜80-100g，合理膳食對(duì)高血壓患者有益