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上火經(jīng)常流鼻血怎么辦
2023-12-07 09:54:58收聽(tīng)：-
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上火經(jīng)常流鼻血怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
經(jīng)常上火流鼻血，通常是由于肝火過(guò)旺、迫血妄行而引起；也有些患者是由于陰虛火旺而引起。這樣的患者平時(shí)注意清淡飲食，避免大量飲酒、吸煙，避免吃辛辣、油膩的食物，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素C，多吃藕、山藥等富含維生素K的食物，促進(jìn)凝血。注意休息，避免過(guò)度熬夜，以免耗傷人體津液，導(dǎo)致陰虛火