一覺醒來肩膀酸痛怎么緩解
2023-12-30 21:58:06收聽:-
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一覺醒來肩膀酸痛怎么緩解
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患者一覺醒來伴有肩膀的酸痛,臨床上常見的原因主要有以下幾種情況:一、患有肩周炎的患者,由于夜間睡眠時胳膊保暖欠佳受到風寒入侵,會引起肩周炎的復(fù)發(fā),出現(xiàn)肩膀處的酸脹、疼痛、活動受限。此時,通過局部的按摩理療、熱奄包外敷、紅外線照射的方法,可減輕肩周炎的酸痛癥狀。也可通過加強保暖,避免肩周炎癥狀的反復(fù)發(fā)作。二、伴有頸椎病的患者,如果夜間睡眠姿勢不當,可造成頸椎處的血管、神經(jīng)持續(xù)受壓。晨起后,患者可出現(xiàn)肩膀放射性的酸脹不適。此時,可以通過適當?shù)幕顒宇i部,頸椎處按摩理療,適當牽引,改善局部的血液循環(huán),緩解局部神經(jīng)血管受壓的癥狀。癥狀較重的患者需要及時到醫(yī)院就診,以免引起患者病情加重。
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