預(yù)防結(jié)膜干燥癥最有效的方法
瀏覽 - 次
病情描述：
預(yù)防結(jié)膜干燥癥最有效的方法
劉豫主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
擅長(zhǎng): 玻璃體、視網(wǎng)膜手術(shù)，眼外傷及白內(nèi)障手術(shù)。
已幫助200453人
向TA提問(wèn)有用 (50)
結(jié)膜干燥癥的預(yù)防重點(diǎn)是注意用眼適度，避免眼睛的緊張疲勞，養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣，減少眼部的干燥，多吃富含維生素A的的食物。
（1）養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣，結(jié)膜干燥癥是一種壓力型病癥，問(wèn)題出在眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)操作。
（2）近視的人群需要佩戴適合自己的眼睛，日常工作中保持健康的工作姿態(tài)。
（3）從事電腦操作者，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、維生素B、維生素C和維生素E的攝入。
（4）避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應(yīng)放置在窗戶的對(duì)面或背面，環(huán)境照明要柔和。
（5）減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養(yǎng)液。
（1）養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣，結(jié)膜干燥癥是一種壓力型病癥，問(wèn)題出在眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息，切忌連續(xù)操作。
（2）近視的人群需要佩戴適合自己的眼睛，日常工作中保持健康的工作姿態(tài)。
（3）從事電腦操作者，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、維生素B、維生素C和維生素E的攝入。
（4）避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應(yīng)放置在窗戶的對(duì)面或背面，環(huán)境照明要柔和。
（5）減少眼部的干燥，可以適當(dāng)在眼部點(diǎn)用角膜營(yíng)養(yǎng)液。
眼科醫(yī)生推薦