孕期吃韭菜餃子的危害
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孕期吃韭菜餃子的危害
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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孕期不是絕對(duì)不能吃，只是韭菜餃子引起滑腸、排便，有的孕婦吃韭菜餃子可能容易引起大便，也會(huì)引起宮縮，甚至有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，所以早孕期應(yīng)少吃，或者不吃韭菜水餃。
另外，韭菜沒有太大的營養(yǎng)，主要是口感好、味道好。所以，孕期應(yīng)該進(jìn)食吃營養(yǎng)豐富又容易清洗，而且烹飪方便、搭配比較合理的膳食，比如肉、蛋、奶、蔬菜、水果。蔬菜可以吃孕婦平時(shí)熟悉的蔬菜和自己喜歡的蔬菜，但是韭菜確實(shí)不應(yīng)該多吃。正常人非孕婦，健康人吃多了韭菜也容易滑腸，出現(xiàn)腹瀉，所以孕期女性盡量少吃韭菜水餃。
另外，韭菜沒有太大的營養(yǎng)，主要是口感好、味道好。所以，孕期應(yīng)該進(jìn)食吃營養(yǎng)豐富又容易清洗，而且烹飪方便、搭配比較合理的膳食，比如肉、蛋、奶、蔬菜、水果。蔬菜可以吃孕婦平時(shí)熟悉的蔬菜和自己喜歡的蔬菜，但是韭菜確實(shí)不應(yīng)該多吃。正常人非孕婦，健康人吃多了韭菜也容易滑腸，出現(xiàn)腹瀉，所以孕期女性盡量少吃韭菜水餃。
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