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腎陰虛的患者需要3-6個(gè)月才能治好，需要綜合治療，一般是通過飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥等綜合調(diào)理才能達(dá)到較好的療效，下面具體進(jìn)行分析：
1、飲食：可以吃補(bǔ)腎陰的食物，如黑豆、黑米、桑葚等。
2、運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、快走、慢跑、爬山、深蹲等，以上運(yùn)動(dòng)有健腰補(bǔ)腎的作用，對(duì)腎虛的患者有一定的治療作用。
3、中藥：中醫(yī)的治療原則是滋補(bǔ)腎陰，常用的中藥有枸杞子、女貞子、桑寄生、地黃等藥物，常用的中藥方劑是六味地黃丸、左歸丸等。
腎陰虛患者一般經(jīng)以上綜合治療，需要3-6個(gè)月才可以治好，在治療期間飲食應(yīng)該注意不要吃過于辛辣的食物。