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膝關節(jié)炎癥，關節(jié)疼痛、行走困難、關節(jié)腔積液、韌帶增厚，用艾條熏效果非常好，可以選取膝關節(jié)周圍的5個穴位，足三里、內(nèi)犢鼻、外犢鼻、梁丘和血海穴。
具體的操作方法是選取上等的艾條點燃，將艾條燃燒端對準穴位，距離皮膚大約3-5公分，慢慢的圍繞穴位，手輕輕地轉(zhuǎn)動艾條，同時體味穴位下的溫熱感覺，每個穴位可以熏灸10分鐘，5個穴位可以交互交叉的進行，以熱感滲透到關節(jié)腔內(nèi)為最佳，每天艾灸2次，10次為一個療程。
在艾灸的過程中，注意局部膝關節(jié)保暖，盡量少走路。