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獻(xiàn)血不能夠降低血脂，獻(xiàn)血主要是抽取血液中的血紅蛋白，對(duì)脂肪的燃燒和應(yīng)用作用很少，對(duì)血脂影響幾乎微乎其微，且目前臨床中沒有任何證據(jù)可以證明獻(xiàn)血能夠降低血脂。經(jīng)常獻(xiàn)血有益健康，應(yīng)得到提倡，但想要降血脂，只能通過清淡飲食、運(yùn)動(dòng)再加上藥物治療三種途徑。有嚴(yán)重的高脂血癥患者，不建議進(jìn)行獻(xiàn)血，因?yàn)榇藭r(shí)血液成分并不是特別理想，最好在控制血脂正常后再去獻(xiàn)血，無論對(duì)自身，還是對(duì)使用血源的患者，都能提供安全保證。
高血脂患者需要注意生活方式要有規(guī)律性，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)和文娛活動(dòng)，不吸煙、酗酒，避免精神緊張，并且保持良好的心態(tài)，堅(jiān)持低膽固醇、營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食，不要吃過油膩的高膽固醇食物，必要時(shí)可以通過配合藥物進(jìn)行治療。