糖尿病吃什么菜好
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糖尿病吃什么菜好

楊偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 老年糖尿病及慢性并發(fā)癥,老年心血管疾?。ǜ哐獕骸⒐谛牟?、心力衰竭)的診治。
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對于蔬菜類可以根據(jù)升糖指數(shù),選擇一些升糖指數(shù)比較低的新鮮蔬菜,可以補充維生素、微量元素。蔬菜升糖指數(shù)很低,尤其對于餐后血糖影響比較小,升糖指數(shù)比較低的蔬菜,包括菠菜、西紅柿、青椒、生菜、萵筍、鮮青豆、茄子、黃瓜、芹菜、菜花、綠菜花、蘆筍等,升糖指數(shù)小于15,對于糖尿病患者都可以放心食用。
對于糖尿病患者而言,沒有哪一種飲食模式能夠適用于所有的糖尿病患者,糖尿病??漆t(yī)師和膳食營養(yǎng)師,應(yīng)該在充分尊重患者飲食需求的基礎(chǔ)上,制定個體化的飲食指導(dǎo)方案,以確保患者能夠長期堅持。特別是老年人,因為年齡比較大、活動量小、能量消耗比較少,應(yīng)該控制飲食量,忌
對于糖尿病患者而言,沒有哪一種飲食模式能夠適用于所有的糖尿病患者,糖尿病??漆t(yī)師和膳食營養(yǎng)師,應(yīng)該在充分尊重患者飲食需求的基礎(chǔ)上,制定個體化的飲食指導(dǎo)方案,以確保患者能夠長期堅持。特別是老年人,因為年齡比較大、活動量小、能量消耗比較少,應(yīng)該控制飲食量,忌


