怎么預(yù)防手指腫脹
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病情描述：
怎么預(yù)防手指腫脹
王煒煜主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長(zhǎng): 成人肝、腎移植、小兒肝移植，以及肝膽胰疾病、甲狀腺、乳腺疾病、疝等普通外科疾病的診斷和治療。
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向TA提問(wèn)有用 (289)
對(duì)于手指腫脹的預(yù)防，主要為保護(hù)手指，避免睡覺(jué)前過(guò)量飲水。
1、不撕拉倒刺，避免造成傷口，引發(fā)感染；
2、日常注意對(duì)手指的保護(hù)，尤其是從事工業(yè)生產(chǎn)者工作時(shí)以及進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，避免手指外傷；
3、睡覺(jué)前避免過(guò)量飲水，從而預(yù)防第二天早上出現(xiàn)手指腫脹；
4、日常生活中盡量使用大肌群，能用手臂者不要用手指長(zhǎng)時(shí)間提重物；
5、合理運(yùn)動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)。
1、不撕拉倒刺，避免造成傷口，引發(fā)感染；
2、日常注意對(duì)手指的保護(hù)，尤其是從事工業(yè)生產(chǎn)者工作時(shí)以及進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，避免手指外傷；
3、睡覺(jué)前避免過(guò)量飲水，從而預(yù)防第二天早上出現(xiàn)手指腫脹；
4、日常生活中盡量使用大肌群，能用手臂者不要用手指長(zhǎng)時(shí)間提重物；
5、合理運(yùn)動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)。
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