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如果病人出現(xiàn)了腳背扭傷，一走路就疼痛的情況，可以口服非甾體類抗炎藥、活血化瘀藥等，具體如下：
1、非甾體類抗炎藥：比如尼美舒利、雙氯芬酸鈉、氯諾昔康之類的藥物，口服以后能夠很好的緩解腳背疼痛癥狀；
2、活血化瘀藥：比如番茄粉、龍血竭膠囊、活血止痛膠囊之類的藥物，促進足背部位瘀血、腫脹吸收、消退，對于腳背扭傷后疼痛癥狀的減輕和恢復(fù)也有很好的幫助，不過活血化瘀的藥物最好在腳背扭傷24小時以后應(yīng)用。
在腳背扭傷以后一定要避免足部過度負重活動，休息時可以將足踝部位墊高，以促進下肢靜脈回流，促進足背腫脹消退，以利于扭傷組織恢復(fù)。