![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/20/0E/ooYBAFpvAwiAfu56AACCBCp4Vuc59.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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耳石癥如何預(yù)防復(fù)發(fā)
2023-02-26 08:54:01收聽(tīng)：-
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耳石癥如何預(yù)防復(fù)發(fā)
語(yǔ)音內(nèi)容
預(yù)防耳石癥的復(fù)發(fā)主要考慮以下幾種方法：
1、保護(hù)好頭部：避免頭部受到外力的沖擊，或者是用腦過(guò)度。
2、保護(hù)好眼睛：少使用電子產(chǎn)品。
3、加強(qiáng)鍛煉：耳石癥是由于耳石脫落到半規(guī)管所引起的一種疾病，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生較大的傷害，需要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來(lái)提高自身的身體素質(zhì)，就能遠(yuǎn)離耳石病的復(fù)發(fā)。
4、保護(hù)好腦部
1、保護(hù)好頭部：避免頭部受到外力的沖擊，或者是用腦過(guò)度。
2、保護(hù)好眼睛：少使用電子產(chǎn)品。
3、加強(qiáng)鍛煉：耳石癥是由于耳石脫落到半規(guī)管所引起的一種疾病，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生較大的傷害，需要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來(lái)提高自身的身體素質(zhì)，就能遠(yuǎn)離耳石病的復(fù)發(fā)。
4、保護(hù)好腦部