如何預(yù)防胸部下垂
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如何預(yù)防胸部下垂
溫暖副主任醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉、乙肝、肝硬化、脾亢、肝臟腫瘤、急性重癥胰腺炎、急性闌尾炎、胃癌、結(jié)腸癌、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等。
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臨床上患者可通過以下的方法來預(yù)防胸部的下垂癥狀:一，女性青春期發(fā)育過程中，盡早的佩戴舒適的文胸，可有效避免腺體下垂。二，每日?qǐng)?jiān)持行胸部周圍穴位的刺激、按摩。保持胸部富有彈性，也可避免松弛下垂。三，加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉，尤其是胸大肌、胸小肌。飽滿的肌肉可對(duì)胸部起到支撐、牽拉作用，預(yù)防胸部下垂。四，可以通過硅膠假體植入的方法，維持豐滿胸型。
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