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痛經(jīng)期間的飲食，原則上是吃溫?zé)岬氖澄?，不要吃寒涼的食物，也不能喝寒涼的飲料，比如冰凍的、從冰箱里拿出的飲料，是不可以直接飲用的。因為太寒涼的食物，吃進(jìn)去之后會導(dǎo)致血管收縮，會導(dǎo)致子宮肌的收縮，加重痛經(jīng)的情況。還有一些食物也是不可以吃的，比如寒涼的食物，像薏米、冬瓜、火龍果、西瓜、梨，這些食物都屬于寒涼性的食物，所以，在痛經(jīng)期間或者月經(jīng)期間，都是不可以食用的，以免加重病情。另外，對于痛經(jīng)的病人，最好做詳細(xì)的檢查，了解引起痛經(jīng)的原因，針對性的給予治療。