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首先孩子在腹瀉的時候，從奶品的角度來說，如果是吃母乳的孩子，可以正常繼續(xù)吃母乳。吃奶粉的孩子，如果腹瀉比較嚴重，可以考慮換用免乳糖奶粉，有助于腹瀉的恢復(fù)。從其他的食物種類來說，并沒有一個食物可以特別有效的起到止瀉作用。所以對于孩子，首先不要添加以前沒有吃過的食物，已經(jīng)吃過的相對安全的食物，可以繼續(xù)給孩子吃，沒有特別嚴格的飲食種類禁忌。
但是要注意，食物的做法要適當?shù)那宓?、易消化，不要給孩子吃太油膩，可能會加重胃腸的負擔(dān)，反而會導(dǎo)致腹瀉加重。所以對于小兒腹瀉，一般給孩子吃適當清淡、易消化的食物，所有的食物種類都可以吃，包括肉、蛋、蔬菜都可以。只要不要吃太油膩，順其自然，根據(jù)孩子接受度提供食物就可以。