![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2E/24/1CB125D4879FF02247DF6CF134A42E24.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
神經(jīng)性耳鳴怎樣按摩
2023-02-07 08:18:36收聽：-
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神經(jīng)性耳鳴怎樣按摩
語音內(nèi)容
神經(jīng)性耳鳴可以用以下方法進行按摩治療：
1、耳部按摩。洗臉的時候輕輕按摩揉搓耳部和耳垂或?qū)㈦p手按住耳部，拇指放在耳后，四指敲打后腦勺，可以刺激內(nèi)耳微循環(huán)。
2、鼓膜按摩，將兩手掌同時堵住耳朵，用力擠壓后再迅速離開，多次可以促進耳部的血液循環(huán)。
3、屏氣法。閉嘴捏鼻
1、耳部按摩。洗臉的時候輕輕按摩揉搓耳部和耳垂或?qū)㈦p手按住耳部，拇指放在耳后，四指敲打后腦勺，可以刺激內(nèi)耳微循環(huán)。
2、鼓膜按摩，將兩手掌同時堵住耳朵，用力擠壓后再迅速離開，多次可以促進耳部的血液循環(huán)。
3、屏氣法。閉嘴捏鼻