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3歲寶寶貧血，一般考慮給食物中補充鐵劑食物，可以達到補血效果。
因為3歲的寶寶貧血，絕大部分是營養(yǎng)性缺鐵性貧血，其特征是小細胞低色素性貧血，是由于含鐵血紅蛋白減少所致，因此，要給寶寶食物中補充富含鐵劑的食物，讓寶寶多吃豬肝泥、瘦肉、魚類、蝦類，蔬菜當中有菠菜、豆腐，還有牛奶。
如果寶寶貧血較嚴重，有的時候需要藥物治療，給寶寶口服琥珀酸亞鐵劑，口服1個月左右，大部分都可以得到明顯好轉。如果這個藥物的治療效果不明顯，可能需要進一步檢查，看是不是還有其他原因所造成的貧血，此時要到專科醫(yī)生處就診。
但是單純缺鐵性貧血，一般食物當中給寶寶吃富含鐵劑的食物就夠了。