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　　手腕腱鞘炎指橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，其恢復時間如下：　　一、當癥狀比較輕時，讓患者減少勞累、避免負重、減少沾涼水，同時進行熱敷理療，比如蠟療或者紅外線照射等療法或者貼敷療法，貼活血、化瘀、止疼類膏藥，經過10-15天左右的時間癥狀會得以緩解，有時還可以用中藥熏洗的方法。　　二、當癥狀加重時，經過熱敷或者理療沒有達到理想的效果可以進行封閉治療，即鞘內注射，1周為一個療程，三個療程后基本上能夠得到一定的效果。　　三、在保守治療無效的情況下，癥狀比較嚴重，病程也比較長，針對這種患者可以采用切開手術治療的方法，但術后需要每天換藥或者隔天換藥，術后15天的時間可以拆除縫線，基本傷口可以愈合，再過1周的時間創(chuàng)口才可以沾水。