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中醫(yī)治療輕度的腰椎間盤(pán)突出效果比較理想，比如中醫(yī)上可以通過(guò)艾灸、熱敷或者通過(guò)針灸的方法，這樣就可以疏通腰背部的經(jīng)絡(luò)，緩解腰背筋膜炎和腰肌勞損，可以明顯緩解腰椎間盤(pán)突出引起的腰背部慢性疼痛和腰背部肌肉痙攣，緩解肌肉的僵硬感。
還可以進(jìn)行中醫(yī)的小針刀治療，小針刀可以松解腰背部筋膜，可以減輕腰背部筋膜的張力，同樣可以緩解腰背部疼痛的癥狀。但是如果是重度的腰椎間盤(pán)突出伴有明顯的脊髓受壓或神經(jīng)根受壓，中醫(yī)治療往往不能得到徹底的解決，還是需要借助手術(shù)治療來(lái)解決問(wèn)題。