血糖高孕婦適合的早餐
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血糖高孕婦適合的早餐

賈克寶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 甲減、骨質(zhì)疏松、腎上腺疾病、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等內(nèi)分泌疾病。
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血糖高的孕婦早餐可以補(bǔ)充像主食面包、饅頭、花卷、面條、餃子都可以,再搭配蛋白質(zhì),肉類、水果、牛奶也行。
因?yàn)樵袐D是個(gè)特殊的人群,懷孕以后可能會(huì)血糖增高,叫妊娠糖尿病。還有一些人懷孕之前就有糖尿病,叫糖尿病合并妊娠。不管是哪一種情況,孕婦在血糖高的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)要均衡,對(duì)于飲食控制也不像不懷孕的人那么嚴(yán)格,因?yàn)楹⒆影l(fā)育需要營(yíng)養(yǎng),蛋白質(zhì)、脂肪和糖基本上要保證比較充足的情況。在比較充足飲食的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng),應(yīng)用胰島素治療,把血糖控制到非常滿意的情況下,比如空腹要控制在5.1-5.3mmol/L之內(nèi),餐后一小時(shí)要控制在7.8mmol/L以下,餐后兩小時(shí)要控制在6.7mmol/L以下。
因?yàn)樵袐D是個(gè)特殊的人群,懷孕以后可能會(huì)血糖增高,叫妊娠糖尿病。還有一些人懷孕之前就有糖尿病,叫糖尿病合并妊娠。不管是哪一種情況,孕婦在血糖高的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)要均衡,對(duì)于飲食控制也不像不懷孕的人那么嚴(yán)格,因?yàn)楹⒆影l(fā)育需要營(yíng)養(yǎng),蛋白質(zhì)、脂肪和糖基本上要保證比較充足的情況。在比較充足飲食的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng),應(yīng)用胰島素治療,把血糖控制到非常滿意的情況下,比如空腹要控制在5.1-5.3mmol/L之內(nèi),餐后一小時(shí)要控制在7.8mmol/L以下,餐后兩小時(shí)要控制在6.7mmol/L以下。
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