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黑米紅豆山藥粥的功效
2023-06-09 20:02:36收聽：-
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黑米紅豆山藥粥的功效
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黑米紅豆山藥粥能夠很好的健脾開胃，因為這款粥當(dāng)中的山藥是健脾之圣藥，對于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良的人，適當(dāng)食用黑米紅豆山藥粥能夠很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化能力提高。
這款粥當(dāng)中的紅豆的紅色能入心經(jīng)，對于心煩意亂、失眠多夢的人，通過食用黑米紅豆山藥粥有很好的提高睡眠質(zhì)量、安神補(bǔ)
這款粥當(dāng)中的紅豆的紅色能入心經(jīng)，對于心煩意亂、失眠多夢的人，通過食用黑米紅豆山藥粥有很好的提高睡眠質(zhì)量、安神補(bǔ)