慢性腸胃炎怎么調(diào)理
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病情描述：
慢性腸胃炎怎么調(diào)理
宗曄主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷及治療，以及胃鏡、腸鏡、膠囊內(nèi)鏡的診斷技術(shù)，胃食管反流病、消化性潰瘍、胃炎、直腸炎、胃穿孔、急性胰腺炎、糜爛性胃炎、胃痙攣、賁門失弛緩癥，膽汁反流性胃炎、痢疾、腺病毒性腸炎等疾病的診斷與治療。
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慢性腸胃炎的調(diào)理在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成定時(shí)定量的進(jìn)餐習(xí)慣。飲食以清淡易消化的素食為主，忌吃牛、羊肉等腥膻、辛辣刺激性食品以及生冷寒涼、過(guò)硬、油炸、膨化等不易消化的食物。一日三餐規(guī)律飲食，注意不要過(guò)饑過(guò)飽，進(jìn)食以七分飽為宜，同時(shí)還要注意戒煙戒酒。平時(shí)還要注意多喝溫水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于促進(jìn)食物的消化吸收。
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