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長期睡眠不足四小時后果
2023-05-24 12:13:51收聽：-
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長期睡眠不足四小時后果
語音內(nèi)容
長期睡眠不足四小時的后果，主要有以下幾個方面：
第一、患者會表現(xiàn)為第二天非常疲倦，可出現(xiàn)頭暈，頭暈以昏沉感為主，而且還可表現(xiàn)為注意力不集中、反應(yīng)能力下降，還會出現(xiàn)記憶力下降、認(rèn)知功能下降。
第二、長時間熬夜，睡眠不足，還可導(dǎo)致患者表現(xiàn)為情緒急躁、易怒、心慌、胸悶，嚴(yán)重時還可表現(xiàn)
第一、患者會表現(xiàn)為第二天非常疲倦，可出現(xiàn)頭暈，頭暈以昏沉感為主，而且還可表現(xiàn)為注意力不集中、反應(yīng)能力下降，還會出現(xiàn)記憶力下降、認(rèn)知功能下降。
第二、長時間熬夜，睡眠不足，還可導(dǎo)致患者表現(xiàn)為情緒急躁、易怒、心慌、胸悶，嚴(yán)重時還可表現(xiàn)