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踝關(guān)節(jié)扭傷治療
2023-01-14 10:23:33收聽：-
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踝關(guān)節(jié)扭傷治療
語音內(nèi)容
踝扭傷不管損傷輕重，首先要休息，扭傷以后踝關(guān)節(jié)會腫脹。這時(shí)候受傷腳一定不能踩地，別走路，然后局部應(yīng)該做制動，打石膏或支具，戴護(hù)踝把腳踝制動。另外，把腳踝抬高有利于引流，有利于消腫，在剛受傷的1-2天之內(nèi)局部做冷敷，減輕局部的腫脹