治療神經(jīng)衰弱有什么方法
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治療神經(jīng)衰弱有什么方法
朱陵群主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合治療頭痛頭暈、失眠、腦梗塞和腦出血等腦血管病、高血壓、焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)、眩暈、面癱、癲癇、癡呆、震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，以及中醫(yī)內(nèi)科雜病。
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引起神經(jīng)衰弱的原因多是由于神經(jīng)精神方面的因素，比如長(zhǎng)期的心情緊張、疲勞、情緒低落抑郁及焦慮等。治療神經(jīng)衰弱，除了口服具有調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物，比如谷維素、維生素b1以及刺五加等。最主要的是通過(guò)心理和行為方面的治療，比如注意減慢生活節(jié)奏，調(diào)節(jié)心情，使身心處于比較愉悅的狀態(tài)，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，減緩壓力等來(lái)改善癥狀。
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