腰椎管狹窄做什么運(yùn)動(dòng)
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病情描述：
腰椎管狹窄做什么運(yùn)動(dòng)
董良寶主任醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病及多發(fā)病，包括骨折、骨關(guān)節(jié)炎等。
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腰椎管狹窄可以做小飛燕運(yùn)動(dòng)，拱橋運(yùn)動(dòng)。這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)都可以對(duì)腰肌進(jìn)行功能鍛煉，可以增加腰部肌肉力量，對(duì)于維持腰部穩(wěn)定性非常重要，對(duì)防止腰椎管狹窄進(jìn)一步發(fā)展，有積極作用。運(yùn)動(dòng)只能作為輔助的治療作用。所以還要配合治療，如物理治療，微波治療，紅外線(xiàn)治療，臭氧治療。藥物治療通常口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺片等藥物。手術(shù)治療只有在保守治療無(wú)效情況下才考慮。
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