姨媽來(lái)了不能吃什么
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病情描述：
姨媽來(lái)了不能吃什么
呂訥男副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、卵巢癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、葡萄胎、輸卵管腫瘤等診治，尤其擅長(zhǎng)宮頸錐切術(shù)。
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大姨媽來(lái)了之后，也就是來(lái)月經(jīng)之后，在飲食上有哪些注意的、可以吃什么、不可以吃什么，今天和大家說(shuō)一下。在月經(jīng)期的時(shí)候免疫力下降，容易外感風(fēng)寒，容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽、咳痰問(wèn)題，所以需要在飲食上要更加注意。在月經(jīng)期吃容易消化的飲食，比較清淡的飲食，像非常油膩的飲食不建議月經(jīng)期吃。而且過(guò)于刺激性的食物也不要在月經(jīng)期吃，因?yàn)榇碳ば允澄锶邕^(guò)于辣的、過(guò)于涼的食物，可能導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，可能更加容易外感風(fēng)寒導(dǎo)致感冒、發(fā)燒的問(wèn)題。所以過(guò)于刺激性的食物，不應(yīng)該在月經(jīng)期去吃。
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