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咽炎尤其是慢性咽炎對于老師、銷售，尤其幼兒園的老師，還有長期吸煙的群體，由于說話比較多、吸煙都會造成咽部的慢性充血，病人經(jīng)常會有咽異物感、咽燒灼感、不適感。這時候在平時可以飲用綠茶、一些中藥的飲片，如羅漢果、胖大海、菊花茶。經(jīng)常飲用這些茶有如下好處：
第一、可以大量的喝水；
第二、這些中藥或者綠茶有清熱的作用，使咽喉的黏膜水腫、充血能夠減輕，使咽喉的癥狀能夠進(jìn)一步的緩解。
但這些都是輔助的作用，盡量還是飲食中要避免刺激性的食物，工作中盡量的避免長時間的用聲，吸煙要盡量能夠減少或者戒掉。