降三高的食物有哪些
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降三高的食物有哪些
張上仕主治醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院
擅長: 心血管內(nèi)科常見疾病的診斷治療，如高血壓、心力衰竭、冠心病、心律失常、不穩(wěn)定型心絞痛、先天性心臟病等。
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臨床上經(jīng)常將：膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等四項指標(biāo)的高低，用來明確血脂是否出現(xiàn)偏高。若同時合并有高血壓、高血糖兩種情況，則稱之為三高。有三高的人群容易出現(xiàn)心、腦、腎等各個臟器的并發(fā)癥，嚴(yán)重者可出現(xiàn)生命危險，所以需要用藥降壓、調(diào)脂、降血糖，飲食宜清淡為主，可服用，冬瓜，蘿卜，絲瓜，芹菜，菠菜，香蕉，玉米，蓮子等食物。
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