電腦視覺綜合征吃什么食物比較好
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病情描述：
電腦視覺綜合征吃什么食物比較好
張璐主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長: 白內(nèi)障、青光眼、高度近視、角膜病、翼狀胬肉、遺傳性眼病的診斷及治療，熟練使用白內(nèi)障超聲乳化及人工晶體植入術(shù)、青光眼根治手術(shù)、微創(chuàng)青光眼白內(nèi)障聯(lián)合手術(shù)、高度近視手術(shù)、翼狀胬肉手術(shù)、淚道置管手術(shù)、眼球破裂傷清創(chuàng)縫合術(shù)等。
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電腦視覺綜合征患者在飲食方面，并沒有特殊的要求，保持營養(yǎng)均衡攝入即可，可以多補(bǔ)充富含維生素A以及胡蘿卜素的食物，從而有利于眼部疲勞的恢復(fù)，對眼睛較好。
1、富含維生素A的食物：如牛奶、雞蛋、動物肝臟、魚肝油、南瓜、胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜、芒果和橘子等，維生素A參與視桿細(xì)胞內(nèi)視紫紅質(zhì)的形成，以維持正常的暗視覺。因此，電腦視覺綜合征的患者吃富含
1、富含維生素A的食物：如牛奶、雞蛋、動物肝臟、魚肝油、南瓜、胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜、芒果和橘子等，維生素A參與視桿細(xì)胞內(nèi)視紫紅質(zhì)的形成，以維持正常的暗視覺。因此，電腦視覺綜合征的患者吃富含