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腦出血和腦梗塞這兩個(gè)病其實(shí)有一些共同的危險(xiǎn)因素，在預(yù)防腦出血、腦梗方面要注意控制血壓、血脂、血糖以及改善生活方式、藥物治療，具體如下：
第一、控制血壓、血脂等：最重要的是控制好血壓，血壓要控制在140/90mmHg以下，要把血壓、血脂、血糖都要降至正常范圍。
第二、改善生活方式：生活方面要注意勞逸結(jié)合，飲食要清淡，不要熬夜，要戒煙、限酒。
第三、藥物治療：要根據(jù)患者的癥狀和基礎(chǔ)疾病，采用相應(yīng)的藥物來進(jìn)行干預(yù)，對于腦梗塞高危人群，建議服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片，來減輕患腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。另外，也可以服用一些中成藥，如腦心通膠囊、腦脈泰膠囊等。