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肌肉萎縮最主要的治療方式就是加強(qiáng)肌肉的主動(dòng)功能鍛煉，可以進(jìn)行等長(zhǎng)訓(xùn)練和等張訓(xùn)練，比如大腿肌肉的萎縮，進(jìn)行等長(zhǎng)功能鍛煉就是保持大腿肌肉長(zhǎng)度不變，進(jìn)行收縮大腿肌肉的動(dòng)作。
等張訓(xùn)練就是通過(guò)器械輔助來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，一般都是抗阻訓(xùn)練，可以使用彈力皮筋進(jìn)行伸膝或者屈膝的抗阻訓(xùn)練，也可以使用特殊的器械，比如健身房的抗阻器械進(jìn)行肌肉的功能鍛煉。只有每天堅(jiān)持肌肉功能訓(xùn)練，才可以使肌肉的質(zhì)量逐漸增加，才可以使得肌肉逐漸強(qiáng)壯，肌肉萎縮才會(huì)逐漸減輕。