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腰扭傷在骨科臨床是比較常見的一種疾病，通常因用力不當(dāng)導(dǎo)致，其癥狀是局部腫脹、疼痛、淤青甚至包括功能障礙等。在腰扭傷后通常建議腰部佩戴腰圍子或者胸腹部彈力繃帶固定，平臥硬板床靜養(yǎng)。
可以外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，如金黃膏、巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏及扶他林軟膏等，口服非甾體類消腫止痛的藥物，如芬必得、三七片、邁之靈、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及西樂葆等，也可以局部給予理療、烤電、熱敷及紅光治療等。
并建議清淡飲食，禁煙、酒，忌辛辣、刺激性食物，可以多食用促進(jìn)肌肉損傷恢復(fù)的富含纖維素及高蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、牛肉、牛奶等。通常在2-3周左右就可以恢復(fù)健康，進(jìn)行適度的功能鍛煉。