夢多怎么治
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病情描述：
夢多怎么治
孫慶利副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
擅長: 腦血管病、脫髓鞘疾病、多發(fā)性硬化、視神經(jīng)脊髓炎、頭痛、頭暈等疾病的治療。
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做夢是人的正常的生理現(xiàn)象，做夢多如果不影響白天正常的生活和學習工作，是不需要進行干預或者是治療的。如果做夢多對白天的工作學習造成負面影響，需要找出引起做夢多的原因，進行病因治療。在積極服用維生素B1、B12調(diào)節(jié)神經(jīng)、服用鎮(zhèn)靜安神藥，進行自我心理放松，來緩解壓力，改善多夢的癥狀，必要時還可求助于心理咨詢師來進行心理溝通。
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