例假來了肚子疼吃點(diǎn)什么
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例假來了肚子疼吃點(diǎn)什么
周學(xué)勤主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 人工授精、供精人工授精、試管嬰兒、供精試管嬰兒、選擇性減胎術(shù)等輔助生殖技術(shù)；還擅長(zhǎng)各種流產(chǎn)的診治。
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月經(jīng)來了，肚子疼痛應(yīng)該避免一些生冷，不容易消化或者是刺激性的食物，可以通過合理的飲食，緩解來月經(jīng)的時(shí)候的疼痛，合理的飲食對(duì)調(diào)理痛經(jīng)、減輕痛經(jīng)事半功倍，月經(jīng)期間是可以多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，如牛羊肉都是非常好的食物，不可以吃寒性的食物，如鴨肉之類的，還有一些刺激性性的食物，盡量不要食用于麻辣火鍋，這樣對(duì)減少痛的癥狀非常有利。
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